タバコの害 簡単禁煙法?

タバコの害から身を守る為には禁煙しかないわけです。

不思議に思うのはニコチンパッチ。


あれはアルコール依存性の患者を治すとして、アルコールの禁断症状が出ないようにアルコールを皮膚から吸収させるようなもんです。

そんなことしませんよね??


ニコチンパッチもあれで無事に喫煙習慣を絶つ事が出来た人がいるんですから、全部は否定出来ませんが、あんなもの貼ったりニコレット噛んでいるから禁煙出来ないんですわ。


タバコの禁断症状も腹を決めればたいした事ありません。

風邪を引いて体調を崩すより全然軽いもんですよ。


まあ、最近では電子タバコのように禁煙区域、レストランや飛行機でもニコチンが吸収出来るハイテクタバコも登場してますから、味や喉ごしさえ気にしなければ新しいもの好きには電子タバコっていう選択もないではないですが。


禁煙はとりあえずは1~3日が勝負なんで、決断力で乗り切りましょう。

私の経験上、やはり禁煙した後の方が体調がいいです。

なんといいましょうか、朝起きた時にダメージが残ってません、前日のタバコのダメージが。

まあ、色々書きましたが、最後は自分の体なんでケアは責任を持ちましょうということで。

以上 タバコの害やイラストについてでした。


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